En esta excursión tendrá una lección en Taijiquan, con un profesor de Taijiaquan en el parque. Tai Chi es un arte chino que tiene siglos de antigüedad para la salud y la relajación. Es un sistema de creencias basado en el ying y el yand (las fuerzas opuestas pero complementarias) que crea armonía en la naturaleza. Tai Chi está asociado, a menudo, con movimientos lentos y elegantes que se ven en los parques chinos a primera hora de la mañana, es una serie de movimientos coordinados que fluyen juntos como un río. Estos movimientos se derivan de los movimientos de los animales y siguen un patrón natural relajante. Tai Chi ayuda a mejorar el conocimiento del cuerpo. Es un ejercicio que aumenta el rango de movimientos del cuerpo mientras ejercita los órganos internos. Sus movimientos lentos, meditativos ayudan a relajarse, a reducir el estrés, el equilibrio y la postura.
Información adicional
Este tour se hace en un Vehículo con Aire Acondicionado. No recomendable para niños menores de 10 años.
Otra información
- Duración3 hrs